30 Themen für die Stegreifrede zum Üben

30 Stegreifrede-Themen für den Sofort-Einsatz

Such dir ein Thema aus, gib dir 60 Sekunden und sprich. Mische die Kategorien, um alle Seiten des spontanen Sprechens zu trainieren.

Zufälliges Thema holen

So nutzt du die Liste

Wähle ein Thema, ohne die anderen zu lesen, damit du nicht schon anfängst zu planen. Sprich eine Minute und gehe dann weiter. Das Ziel ist ein gleichmäßiger Redefluss mit klarem Anfang und klarem Ende.

Willst du es schwerer, lass dir das Thema von jemandem vorlesen oder verkürze die Zeit auf dreißig Sekunden.

Alltag und Persönliches

Beschreibe deinen idealen Morgen vom Aufwachen bis zum Mittagessen

Sprich über eine Gewohnheit, die du dieses Jahr aufbauen willst

Beschreibe einen Ort, an dem du dich völlig entspannst

Welches Hobby würdest du einem Freund empfehlen, und warum?

Erzähl von einer Reise, die du nie vergessen wirst

Beschreibe dein perfektes Wochenende

Worauf bist du stolz, ohne dass es jemand weiß?

Beschreibe einen Menschen, der deine Denkweise verändert hat

Welches Gericht könntest du jede Woche essen, ohne es leid zu werden?

Sprich über die erste große Entscheidung, die du allein getroffen hast

Fantasie und Kreativität

Du wachst mit einer Million Euro auf: Was machst du in den ersten drei Tagen?

Wenn du mit einem Tier sprechen könntest, welches wäre es?

Du hast eine Maschine erfunden, die ein Alltagsproblem löst. Welche?

Beschreibe das Leben auf einem anderen Planeten

Du bist einen Tag lang Bürgermeister deiner Stadt: Was änderst du zuerst?

Welche Superkraft würdest du wählen?

Beschreibe eine Woche ohne Internet

Sprich eine Nachricht an dich selbst in zehn Jahren

Du triffst dein Kind-Ich: Was sagst du?

In welcher Epoche würdest du ein Jahr leben?

Meinung und Debatte

Geht es beim Erfolg um Geld oder um Zufriedenheit?

Bringt Technik uns einander näher oder entfremdet sie uns?

Ist Online-Lernen besser als Unterricht im Klassenzimmer?

Sollte Scheitern Teil des Lehrplans sein?

Steht die individuelle Freiheit über dem Gemeinwohl?

Haben soziale Medien deiner Generation geholfen oder geschadet?

Sollte man nur einen Beruf ausüben, den man liebt?

Verbessert Wettbewerb die Leistung oder erzeugt er nur Stress?

Sollte die Arbeitswoche kürzer sein?

Ist völlige Ehrlichkeit immer die beste Politik?

Häufige Fragen

Mit welcher Kategorie fange ich an?

Mit dem Alltag: Dazu hast du schon Material. Danach folgen Meinung und Geschichten.

Kann ich die Themen in der Gruppe nutzen?

Ja. Zieht abwechselnd ein Thema und gebt jeder Person 60 Sekunden. Das passt gut für den Unterricht oder zum Warm-up im Team.

Was, wenn mir nichts mehr einfällt?

Füge ein konkretes Beispiel, eine kurze Anekdote oder den Gegenposition hinzu. Ein, zwei Sekunden Stille sind kein Problem.

Wie viele Themen pro Sitzung?

Drei bis fünf reichen. Konzentration schlägt Menge.

Lieber ein Thema zugelost bekommen?

Hol dir ein Zufallsthema und sprich in Sekunden los.

Thema ausprobieren